BONUS – Vidéo & confiance en soi
🎯 Objectif pédagogique :
Oser te montrer dans tes contenus — même de manière partielle ou progressive — afin de créer du lien humain, générer plus de réservations, et t’ancrer durablement dans l’esprit de tes abonnées.
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🟣 PARTIE 1 – Pourquoi la vidéo change tout
📱 L’algorithme favorise les vidéos (stories, reels)
👀 Les clientes se connectent à une personne, pas à une image figée
💬 On a plus envie de réserver chez une personne qu’on “connait” un peu
🧠 Quand tu incarnes ton activité, tu deviens mémorable
Pas besoin de “parler fort”, “être extravertie” ou “se mettre en scène”.
Tu peux te montrer en douceur, à ta manière, sans forcer.
🟣 PARTIE 2 – Faire sa première vidéo sans stress
🪞 Étape par étape : vidéo douce
- Choisis un format simple :
- “Viens avec moi pendant une pose”
- “Voici mon espace de travail aujourd’hui”
- “Petite ambiance pendant la pose de Clara ✨”
- Pas besoin de parler au début
→ Laisse juste défiler les images avec une musique douce en fond - Montage simple :
- Appli : CapCut ou InShot
- Séquences courtes : 3 à 5 secondes
- Filtre doux ou lumière naturelle
- Texte :
- “Pose babyboomer aujourd’hui”
- “Moment cocooning pour ma cliente”
- “Merci à celles qui me font confiance 💗”
- Publie en reel + story
→ Tu verras, les réactions sont souvent très bienveillantes
🟣 PARTIE 3 – Si tu ne veux pas (encore) montrer ton visage
🎯 C’est OK ! Tu peux totalement créer une présence sans t’exposer entièrement
🌸 Idées de contenu vidéo sans visage :
| Vidéo | Contenu | Texte suggéré |
|---|---|---|
| Mains en train de préparer le plan de travail | Mise en place du matériel | “Je prépare mon petit cocon de la journée 💅” |
| Vue de l’espace ou de la déco | Ambiance zen, lumière, musique | “Un moment pour toi 💗” |
| Mains en train de poser | Détail travail / application gel | “Pose nude sur ongles naturels aujourd’hui” |
| Story “avant/après” client | Sans parler, juste en musique | “Transformation du jour ✨” |
💡 Tu peux poser ton téléphone sur un trépied ou calé avec un livre + filmer avec ton minuteur → 0 stress, 0 regard extérieur.
🟣 PARTIE 4 – Oser parler en story (progressivement)
🔁 1. Commence sans parler
Juste filmer + mettre du texte sur la vidéo
→ Laisse ta voix pour plus tard
🗣 2. Parle en voix off
Utilise CapCut ou Instagram pour ajouter un petit message audio :
“Je vous montre ma routine avant chaque cliente”
“Petit avant/après du jour ✨”
😊 3. Parle face caméra (si tu veux, jamais obligé)
Une story simple :
“Hello les filles ! J’avais envie de vous montrer un peu les coulisses aujourd’hui…”
“Merci pour tous vos messages, je suis tellement reconnaissante 💗”
🎯 Pas besoin de parler comme une influenceuse. Tu parles comme à une copine.
🟣 PARTIE 5 – Exercice “Je m’entraîne sans publier”
Pour t’habituer, fais ce rituel :
- Filme-toi 1x par jour (mains, voix off, ou toi)
- Regarde la vidéo sans te juger
- Note ce que tu as aimé dans ta vidéo
- Refais. Tu verras que ton aisance arrive très vite.
🟢 BONUS : Plan 5 jours pour se lancer en douceur
| Jour | Contenu |
|---|---|
| 1 | Filmer ses mains en train de préparer une pose |
| 2 | Filmer l’ambiance de son espace (bougie, lumière, table) |
| 3 | Avant/après d’une cliente avec texte |
| 4 | Répondre à une question client en story (texte uniquement) |
| 5 | Se filmer en voix off “Pourquoi j’aime ce métier” |
✅ CONCLUSION DU MODULE
🎯 Montrer qui tu es — même un petit peu — crée un lien fort et authentique.
Les clientes reviennent pour une personne, pas juste pour une pose.
Ce module bonus est là pour t’aider à oser, sans pression, à ton rythme.